Nattljusolja kallpressad

Nattljusolja kallpressad

Nattlysolie udvindes fra frøene fra nattlysplanten. Den er særligt kendt for sit indhold af en fedtsyre kaldet gamma-linolensyre (GLA). GLA er vigtig for mange funktioner i kroppen, blandt andet for hudens sundhed.

Egenskaber og fordele:

• Rig på GLA: Nattlysolie er en fremragende kilde til GLA, en fedtsyre som kroppen har svært ved at producere selv.

• Hudpleje: GLA har vist sig at have positive effekter på huden. Den kan hjælpe med at reducere tørhed, kløe og inflammation, og bruges ofte ved eksem og psoriasis.

• PMS: Nattlysolie kan bidrage til at lindre besværlige PMS-symptomer som humørsvingninger, ømhed i brysterne og træthed.

• Hjertehelse: Visse studier tyder på, at GLA kan have en positiv effekt på hjerte-kar-systemet.

Anvendelsesområder:

• Hudpleje: Bruges som ansigtsolie, kropsolie eller som base i hjemmelavede hudplejeprodukter.

• Kosttilskud: Tages i kapselform for at øge indtaget af GLA.

Dosering

Massér et tyndt lag olie ind i huden. Til indvortes brug indtag 1,5 – 2 ml dagligt. Opbevar olien mørkt og køligt.

Ingredienser

Koldpresset og økologisk natlysolie (Oenothera biennis).

Fettsyrasammansättning