Bio-Magnesium 200 mg fra Pharma Nord består af 3 forskellige magnesiumsalte. Herudover indeholder tabletten en blanding af både organisk og uorganisk magnesium. Dette indhold gør, at tabletten er fuldstændig opløst få minutter efter indtagelse. Hos personer med et lavt mavesyreindhold vil magnesiumindholdet ændre sig til en optagelig ion-form.MagnesiumMagnesium er det 4. mest forekommende mineral i kroppen. Man kan finde magnesium i alle celler i kroppen og hele 98% af det finder man inde i cellerne. Indholdet af magnesium hos en voksen person er omkring 24 gram. Heraf findes 25% i musklerne og omkring 60% i knoglerne.Magnesium indgår i mere end 300 forskellige enzymprocesser i kroppen.Du kan blandt andet finde magnesium i bladgrønt, mandler, nødder, frø, frugt samt kål.Magnesium bidrager til:- Et normalt energistofskifte- En normal psykologisk funktion- Elektrolytbalancen- En normal muskelfunktion- Nervesystemets normale funktion- En rolle i celledelingsprocessen- En normal proteinsyntese- Vedligeholdelse af normale tænder og knogler- At mindske træthed og udmattelseDosering- 1 tablet daglig for voksne samt børn fra 11 år og derover.- Personer med nedsat nyrefunktion bør ikke indtage magnesiumtilskud uden lægens tilladelse.- Bio-Magnesium behøver ikke nødvendigvis at indtages til et måltid.
| Indhold | Mængde pr dagsdosis | % RI |
| Magnesium | 200 mg | 53 % |
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.